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宜城管理所:开展心理健康疏导活动

来源:宜城  作者:范倩倩 发布时间:2023年10月09日

10月10日是第32个“世界精神卫生日”,为助力员工正确调节自我心理、缓解工作和生活压力,营造温馨和谐的氛围,10月9日,宜城管理所开展了心理健康疏导活动。

管理所负责人结合员工的工作生活实际,与员工进行了“一对一”谈心谈话,深入分析容易使员工产生心理压抑和抵触情绪的因素,着重从压力来自哪里、如何塑造好的心态、学会面对现实、建立良好的人际关系、学会控制情绪等进行了心理疏导;随后组织员工到健身房运动,打乒乓球、举哑铃、跑步,以此进一步调节情绪、释放压力,同时呼吁大家以后多交流沟通和锻炼身体,表示管理所也会及时了解员工所求、所需,力所能及地帮助员工解决困难。活动结束后,大家纷纷表示开阔了心胸,平衡了心理,学会了自我解压,以后会以健康的心态投入到工作之中。

通过此次活动,缓解了员工的心理压力,促进了员工心理健康发展。今后,宜城管理所将持续关爱员工身心健康,创新工作措施、丰富活动形式,引导员工们树立阳光、积极、乐观的心态,为保障全体员工身心健康发展、助推工作顺利开展提供有力支持。



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